Mehrheit der Angestellten plagen Schlafprobleme vor der neuen Arbeitswoche

 

Das Gefühl, das Wochenende sei schon wieder viel zu schnell vorüber gegangen, kennt jeder. Aber sind die Gedanken an die bevorstehende Woche auch so beherrschend, dass man am Sonntagabend nicht einschlafen kann? Eine nicht-repräsentative Umfrage des Online-Karriereportals Monster mit 24 000 Teilnehmern in aller Welt hat ergeben, dass ein Grossteil der Angestellten dieses Phänomen nur zu gut kennt. Über 40 Prozent der Befragten plagen sich jede Sonntagnacht mit den Gedanken an den nächsten Tag, weitere 19 Prozent schlafen mehrmals im Monat schlecht, weil sie schon an die kommende Arbeitswoche denken. 17 Prozent haben im Vorfeld wichtiger Projekte einen unruhigen Schlaf, und immerhin ein gutes Fünftel der Angestellten nutzt das Wochenende bis zur letzten Minute und hat nie Schlafprobleme.    

 

Auch die Schweizerinnen und Schweizer sind nicht gegen Schlafprobleme gefeit: 36 Prozent der Befragten können jeden Sonntag wegen der anstehenden Arbeitswoche nicht gut schlafen, 19 Prozent geht es mehrmals im Monat so. Rund ein Fünftel der Schweizer Angestellten kennt dieses Problem nicht.

 

Quelle: www.monster.ch